しわとりにクリームを

顔の手入れ

できてしまったしわ、なくすためには何が効果的でしょうか。「しわ取り」で検索すると、大半は美容外科の注射がトップに出てきます。ボトックスやヒアルロン酸を注射できればいいんですが、いかんせんお値段が…。しかも一回注射を射つだけでしわがなくなるわけではなく、定期的に通わなければ行けません。もっと手頃で、日々のお手入れに取り入れられる、しわ対策はなんでしょうか。
しわの原因は色々あります。これまでの生活環境や体内環境、日々の姿勢や癖も多く関係してきます。最も分かりやすく取り入れられること、それは紫外線対策です。紫外線は日焼けだけ、と思っている方も多くいるかもしれませんが、紫外線は美容の大敵です。紫外線によって破壊されるお肌の大切な成分は数多あります。逆に言えば紫外線対策をしっかりしていればだいたいのトラブルは避けられるということです。
紫外線を浴びることで、コラーゲンやエラスチンが攻撃され肌のハリや弾力が失われ、しわに繋がります。このコラーゲン・エラスチン、あとお肌にいいとされるヒアルロン酸、なかなかサプリで補おうと頑張っても体内に吸収されてる途中でペプチド、アミノ酸に分解されるのでそのまま吸収が難しいのです。